पसीना आना एक अप्रिय घटना है जिसका सामना हर व्यक्ति को करना पड़ता है। ऐसा क्यों हो रहा है, क्या एक अप्रिय प्रभाव से छुटकारा पाना संभव है? क्या यह बीमारी का लक्षण हो सकता है? कई लोग ऐसे सवालों के जवाब ढूंढ रहे हैं।
पैरों के पसीने के कारण, आप बहुत कुछ सूचीबद्ध कर सकते हैं। मुद्दे को विस्तार से समझने के लिए, आपको दवा की ओर मुड़ने की जरूरत है, किसी व्यक्ति के शरीर विज्ञान पर विचार करें।
पसीना और बाहरी कारक
दवा में, अत्यधिक पसीना को आमतौर पर हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है। घटना को बाहरी और आंतरिक कारकों की एक विस्तृत श्रृंखला द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है। एक समस्या की स्थिति अक्सर ठीक होती है क्योंकि सिंथेटिक जूते बहुत तंग होते हैं - अच्छे कारण के लिए वेंटिलेशन सिस्टम के बिना सस्ते स्नीकर्स को सबसे अच्छा विकल्प नहीं माना जाता है। इसके अलावा, फुटवियर द्वारा नहीं चुने गए आकार से निचोड़ा गया एक पैर भी सामान्य से अधिक कठिन होगा। इसलिए, किसी भी मामले में जूते सावधानी से चुना जाना चाहिए।
रोचक तथ्य: नायलॉन चड्डी या मोज़ा पैरों के अत्यधिक पसीने का कारण बन सकता है, एक समान घटना काफी बार नोट की जाती है।
मामले में जब कोई व्यक्ति स्वच्छता के मुद्दों पर पर्याप्त ध्यान नहीं देता है, तो शायद ही कभी या अपने पैरों को अच्छी तरह से धोता नहीं है, आप पसीने का भी अनुभव कर सकते हैं। उच्च गतिविधि के साथ भी यही देखा जाता है। पसीने की ग्रंथियों की वृद्धि की गतिविधि के साथ, पैर अत्यधिक पसीना भी कर सकते हैं - समस्या आनुवंशिक रूप से फैलती है, इसके साथ सामना करने के लिए समस्याग्रस्त हो सकता है।
हार्मोनल असंतुलन के साथ पसीना बढ़ता है - रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में यह काफी सामान्य है। इसके अलावा, पैर तनाव के तहत मजबूत तंत्रिका तनाव से पसीना कर सकते हैं।
गंभीर बीमारी के लक्षण के रूप में पसीना आना
हाइपरहाइड्रोसिस एक दोहरी घटना है जो हानिरहित और गंभीर दोनों हो सकती है। दरअसल, कुछ मामलों में, पैरों का पसीना शरीर में गंभीर उल्लंघन, बीमारियों का संकेत देता है। अत्यधिक पसीना मधुमेह मेलेटस, वैरिकाज़ नसों, अन्य चयापचय रोगों और रक्त प्रवाह विकारों के साथ है। इसके साथ संबद्ध विफलता है - यकृत, वृक्क।
बीमारी सीधे पैरों और उनकी त्वचा से जुड़ी हो सकती है, उदाहरण के लिए, अत्यधिक पसीना एक कवक के साथ होता है। लेकिन साथ ही हम थायरॉइड ग्रंथि, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, संक्रमण और ऑन्कोलॉजी की समस्याओं के बारे में बात कर सकते हैं।
पसीने से पैर कैसे छुड़ाएं?
यदि समस्या नियमित रूप से स्वयं प्रकट होती है, तो अन्य लक्षणों के साथ, और जूते के साथ जुड़ा नहीं है, यह समझ में आता है डॉक्टर को दिखाओपरीक्षण करना। हाइपरहाइड्रोसिस आमतौर पर दूर हो जाता है जब अंतर्निहित बीमारी जिसके साथ जुड़ा हुआ है वह ठीक हो जाता है। लेकिन अगर सामान्य रूप से कोई स्वास्थ्य विचलन नहीं हैं, तो यह कुछ नियमों का पालन करने के लायक है जो समस्या को कम करने में मदद करेंगे।
यह कृत्रिम मोज़े और जूते को छोड़ने के लिए बुद्धिमान होगा, प्राकृतिक, सांस सामग्री पर निर्भर। मौसम के अनुसार जूते का चयन करना आवश्यक है ताकि आपके पैरों को पसीना न हो, केवल अपना आकार खरीदें। स्वच्छता भी एक महत्वपूर्ण कारक है, दिन में 1-2 बार अपने पैरों को धोना आवश्यक है।
इस आदर्श के बाद, आप पसीने से छुटकारा पा सकते हैं, एक अप्रिय गंध। पैरों की देखभाल करते समय, पुरानी त्वचा, कॉलस की परतों को हटाने के लिए प्यूमिस या स्क्रब का समय-समय पर उपयोग किया जाना चाहिए।
खेल खेलने के बाद, दिन की सक्रिय अवधि, यह मोजे बदलने के लायक है। अपने पैरों को धोते समय, मोज़े बदलते समय, आपको अपने पैरों को सूखना चाहिए। और जूते की देखभाल करने की आवश्यकता है - न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी। यदि यह गीला है - इसे सूखना आवश्यक है।
इस प्रकार, कई कारण हैं जो पैरों के पसीने का कारण बनते हैं। बाहरी कारक हैं, उदाहरण के लिए, जूते या अपर्याप्त पैर की देखभाल के गलत चयन में, और आंतरिक हैं - रोग, चयापचय संबंधी विकार। यदि पसीना अन्य लक्षणों के साथ है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। किसी भी मामले में, इससे निपटा जा सकता है।