ऐसी स्थिति जब आंख का पलक या किनारा बिना किसी स्पष्ट कारण के अनियंत्रित रूप से मुड़ने लगता है, कई लोगों को पता नहीं होता है। एक नियम के रूप में, यह हानिरहित है, समय के साथ ही गुजरता है। हालांकि, अगर आंख नियमित रूप से मुड़ती है, या यदि यह बहुत लंबे समय तक रहता है, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
आंख के आसपास अनियंत्रित मांसपेशी संकुचन के मुख्य कारण क्या हैं? मानव शरीर की शारीरिक विशेषताओं की जांच करने के बाद, आप उन्हें सटीकता के साथ निर्दिष्ट कर सकते हैं।
मुख्य कारण
बाईं आंख आमतौर पर एक व्यक्ति को हुआ है कि एक तंत्रिका टिक की वजह से मरोड़। इस स्थिति के कई कारण हैं। सबसे पहले, ये तंत्रिका तनाव हैं, और एक टिक भी नींद की कमी, अतिवृद्धि, या गंभीर ओवरस्ट्रेन के मामले में शुरू हो सकता है। वे आमतौर पर अपने दम पर समस्या का सामना करते हैं - ताकि आंख मरना बंद हो जाए, आपको अच्छी नींद लेनी चाहिएतनाव दूर करें, शरीर को आराम दें। एक अप्रिय लक्षण आमतौर पर खुद को जल्दी से हल करता है।
यदि कोई व्यक्ति आराम करता है, लेकिन समस्या प्रासंगिक बनी हुई है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने के लिए समझ में आता है ताकि वह स्थिति का निदान करे और योग्य सहायता प्रदान करे। आंख की लगातार घुमा, यहां तक कि सबसे सरल, खतरनाक कारणों के लिए भी, दृश्य हानि हो सकती है। इसके अलावा, एक चिकोटी आंख हेमस्पास्म से भरी हुई है।
बायीं आंख के फड़कने के कारणों पर अधिक
निमिष प्रक्रिया पर "नियंत्रण के नुकसान" के कारणों को ध्यान में रखते हुए, कुछ सबसे अधिक विशिष्ट बिंदुओं पर ध्यान देना आवश्यक है। ज्यादातर, इस घटना का सामना गलत या अतिभारित दैनिक दिनचर्या के साथ रहने वाले लोगों द्वारा किया जाता है। दैनिक, रात की शिफ्ट धीरे-धीरे मानस को कमजोर कर सकती है, मानव स्वास्थ्य को कमजोर कर सकती है। आराम के बिना काम एक समान परिणाम की ओर जाता है - एक क्षतिग्रस्त तंत्रिका तंत्र।
एक अन्य जोखिम कारक आंख के तनाव में वृद्धि के साथ काम करता है। बिना किसी रुकावट के कई घंटों तक मॉनिटर पर बैठे, लंबे समय तक अपनी छोटी स्क्रीन और छोटे प्रिंट वाले स्मार्टफोन को पढ़ते हुए, आप न केवल अपनी दृष्टि या मुद्रा को खराब कर सकते हैं, बल्कि उल्लेखित समस्या भी प्राप्त कर सकते हैं। अनुचित या खराब-गुणवत्ता वाले संपर्क लेंस पहनने से भी एक समान परिणाम मिलता है - कसा हुआ, ओवरस्ट्रेस्ड तंत्रिका अंत असंगत संकेत देते हैं, इसलिए पलकें झपकना शुरू हो जाती हैं।
सूखी आंखें तंत्रिका अंत को भी संवेदनशील बनाती हैं, जिसे चिकोटी, लगातार असुविधा से व्यक्त किया जाता है। सूखापन के अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए एक ऑप्टोमेट्रिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। नींद की समस्याएं, इसकी कमी, तंत्रिका तंत्र पर विनाशकारी प्रभाव डालती है, जिससे दुःखी आंख सहित संकट के लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है।
रोचक तथ्य: शराब, कैफीन, मजबूत चाय, ऊर्जा भी पलक की मरोड़ पैदा कर सकती है।
चिकने पलकों के गंभीर कारण
लक्षण हानिरहित, शरीर की खराबी को पूरी तरह से समाप्त करने के कारण हो सकता है, लेकिन हमेशा नहीं। कभी-कभी एक चिकोटी आंख एलर्जी का संकेत देती है - इस मामले में, यह श्लेष्म झिल्ली की सूजन के साथ है। विटामिन भी शरीर की इसी तरह की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।और अंत में, प्रेरक पलक कभी-कभी एक pinched तंत्रिका को इंगित करता है - यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ मनाया जाता है, उदाहरण के लिए।
मैं आंख की टिक को कैसे हटा सकता हूं?
स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है। विभिन्न बूंदों, दवाओं को केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। मामलों के थोक के मूल कारण के रूप में तंत्रिका तंत्र के लिए एक इष्टतम दृष्टिकोण बाकी होगा। गहन मानसिक कार्य के साथ, रोजमर्रा की जिंदगी के मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से अतिभारित, यह चलता है, आराम के खेल के लिए समय आवंटित करने के लिए समझ में आता है। एक छोटे आराम या एक पूर्ण छुट्टी का स्वागत किया जाएगा।
इस प्रकार, मुख्य रूप से तनाव, तीव्र कार्य, नींद की कमी से उत्पन्न होने वाले तंत्रिका अधिभार के कारण बाईं आंख का जुड़वाँ होता है। एक लक्षण आंखों, शराब या कॉफी को ओवरलोड करने, ऑप्टिक नसों को परेशान करने या उन्हें चुटकी लेने से भी होता है। आराम समस्या से निपटने में मदद करता है, लेकिन अगर आंख टिक नहीं जाती है, तो डॉक्टर के पास जाने का मतलब है।
