गर्दन में दर्द की शिकायत अक्सर उन लोगों से सुनी जाती है जिनके काम में एक गतिहीन जीवन शैली शामिल है। कई कारण हैं जो दर्द का कारण बन सकते हैं, लेकिन उनमें से सभी, एक तरह से या किसी अन्य, रीढ़ और उसके ग्रीवा क्षेत्र से जुड़े होंगे।
रीढ़ के इस हिस्से की स्थिति, इसकी आसपास की नसों, रीढ़ की हड्डी, इस क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति में एक मौलिक कारक बन जाती है।
लगातार दर्द, उनकी उपस्थिति के कारण
कभी-कभी इस क्षेत्र में दर्द क्षणभंगुर होता है, और कारण मामूली होते हैं। तो, यह खुद को प्रकट कर सकता है यदि कोई व्यक्ति एक अस्वाभाविक तकिया पर सो रहा था, एक अप्राकृतिक मुद्रा में, या जागते समय एक असहज स्थिति में था। इस मामले में, दर्द अपने आप ही गायब हो जाते हैं, काफी जल्दी, आपको उन पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है।
कई लोगों में, गर्दन का दर्द एक स्थायी चरित्र पर ले जाता है, ओस्टियोआर्थराइटिस, इंटरवर्टेब्रल हर्नियास और अन्य खतरनाक बीमारियों का संकेत देता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इसके लक्षण
ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, तेज दर्द होते हैं जो बांह को दिए जाते हैं, या सीधे गर्दन तक। इसी तरह के दर्द रीढ़ के ट्यूमर के साथ होते हैं, इसलिए, इन क्षेत्रों में तीव्र दर्द की नियमित घटना के साथ, इसकी लागत होती है किसी विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करें। इस दर्द की विशेषता लक्षण हैं - थकावट के बाद प्रकट होता है, एक असहज स्थिति में लंबे समय तक रहने के साथ, ड्राफ्ट, और फिर कई दिनों तक दूर नहीं जाता है।इसलिए, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को अपने कंधे के साथ कान के पास थोड़ी देर के लिए फोन पकड़ना पड़ता है, और उसके बाद कुछ दिनों के लिए दर्द होना शुरू हो जाता है। डॉक्टर से परामर्श करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि दर्द चक्कर आना, अन्य लक्षणों के साथ है।
यदि दर्द कंधे पर जाता है, तो आप रीढ़ की हर्निया पर संदेह कर सकते हैं, जो ग्रीवा क्षेत्र में स्थानीयकृत है, तंत्रिका जड़ों को चुटकी या निचोड़ रहा है। यह जड़ों पर प्रभाव के कारण है कि दर्द दोनों कंधे और पूरे हाथ तक फैल सकता है। इसी समय, सिरदर्द, चक्कर आना, भलाई की सामान्य गिरावट हो सकती है। गंभीर लक्षणों के साथ, कोई व्यक्ति इस तरह की बीमारी को दिल की समस्याओं के साथ भ्रमित कर सकता है, लेकिन किसी भी मामले में, एक चिकित्सा परीक्षा आवश्यक होगी।
बांह में जाने वाली नसों के उल्लंघन से इस अंग की संवेदनशीलता का क्रमिक नुकसान होता है, और समय के साथ, मांसपेशियों की ताकत कम हो सकती है। उपचार बिल्कुल आवश्यक है, इसके बिना समस्या हल नहीं होगी।
गर्दन में दर्द के अन्य कारण
गर्दन की मांसपेशियों को ओवरस्ट्रेन करने से भी दर्द होता है। सभी आगामी परिणामों के साथ स्टेटिक ओवरवॉल्टेज, विशेष रूप से, जब लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठे होते हैं। नतीजतन, एक व्यक्ति जीवन के लिए परिणाम प्राप्त करने का जोखिम उठाता है।
रोचक तथ्य: इसके अलावा, गर्दन में दर्द संधिशोथ, एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के साथ मनाया जाता है। यह बहुमूत्रता के लिए विख्यात है, जो प्रकृति में आमवाती है, घाव, ट्यूमर, संक्रमण के साथ। एक नियम के रूप में, ट्यूमर से, ड्राइंग, दर्द दर्द उठता है और विकसित होता है, जो इसकी वृद्धि के साथ तेज होता है। यह लक्षण भी एक डॉक्टर को देखने का एक सीधा कारण है।
गर्दन में दर्द के लिए डॉक्टर की यात्रा, जो नियमित या स्पष्ट होती है, की आवश्यकता होती है। अकेले दर्द निवारक के साथ समस्या को हल करना संभव नहीं होगा, लगभग किसी भी मामले में, फिजियोथेरेपी भी निर्धारित है, और कभी-कभी विटामिन का एक कोर्स भी, विशेष रूप से समूह बी। आखिरकार, वे चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ा सकते हैं, क्षतिग्रस्त नसों के उपचार में तेजी ला सकते हैं।
लेकिन आप आत्म-चिकित्सा नहीं कर सकते। यदि आप गतिविधि के क्षेत्र में एक जोखिम समूह से संबंधित हैं और गर्दन को सांख्यिकीय रूप से अधिभारित करते हैं, तो सीमस्ट्रेस, ड्राइवर, प्रोग्रामर होने के नाते, इस कारक को भी निवारक उपाय करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। जो मौजूद हैं, वे व्यवहार में बहुत प्रभावी हैं। सुन्न होने से रोकने के लिए, समय-समय पर गर्दन को गर्म करना आवश्यक है। सबसे सरल अभ्यास काम से लगभग बिना किसी बाधा के संभव है।
इस प्रकार, गर्दन के दर्द न केवल ड्राफ्ट से उठते हैं और एक असहज स्थिति में सोते हैं। वे गंभीर बीमारियों की गवाही दे सकते हैं, और जब उनके साथ नियमित रूप से सामना किया जाता है, तो डॉक्टर की राय सुनने के लिए एक परीक्षा से गुजरना बुद्धिमान होगा।
