डर क्या है? यह आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति का प्रकटीकरण है, प्रतिक्रिया एक प्रतिकूल स्थिति, एक खतरा है। उन्हें अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं के लिए इसकी घटना पहले से ही एक वयस्क है।
बच्चा क्यों डरता है?
बचपन के डर के प्रत्यक्ष कारण इस प्रकार हैं:
- हस्तांतरित स्थिति, मानस के लिए दर्दनाक और इसकी पुनरावृत्ति की संभावना;
- मुसीबत में होने की संभावना के बारे में अनुस्मारक, एक बच्चे की उपस्थिति में नकारात्मक घटनाओं की चर्चा;
- बच्चे के स्वतंत्र कार्यों के खतरों के बारे में लगातार चेतावनी;
- परिवार में संघर्ष और लगातार प्रतिबंध;
- शैक्षिक धमकी;
- अन्य बच्चों के साथ संबंध।
एक अप्रत्यक्ष कारण भय के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण है, उदाहरण के लिए, माता-पिता का अनुचित व्यवहार। माता-पिता में से किसी एक की अनुपस्थिति, भाइयों या बहनों की अनुपस्थिति बच्चे की धारणा को प्रभावित करती है और तदनुसार, डरने की प्रवृत्ति बढ़ जाती है। उनकी उपस्थिति गर्भावस्था के दौरान मां द्वारा पीड़ित तनाव से भी प्रभावित होती है। किसी भी फोबिया की उपस्थिति उम्र पर भी निर्भर करती है।
भय क्या हैं?
सबसे छोटा व्यक्ति अजनबियों से भयभीत हो सकता है, माँ से अलगाव, अंधेरा, अकेलापन, काल्पनिक चरित्र। बड़े बच्चों को मृत्यु का भय, भयानक सपने, जानवर या माता-पिता की हानि, दंड का अनुभव होता है। स्कूल की उम्र में, छोटे लोग उम्मीदों पर खरा नहीं उतरने या साथियों के साथ संबंधों से जुड़ी खराब स्थिति में खुद को खोजने से डरते हैं।
बुनियादी भय और उद्धार के तरीके
पहले डर में से एक अकेलेपन का डर है।यह एक बच्चे को अकेले छोड़ने वाले लोगों के लिए बेकार की भावना के कारण होता है। उसकी उपस्थिति की स्थिति में, बच्चे को यह समझाने के लिए आवश्यक है कि वह प्यार करता है, इस तथ्य के बावजूद कि आपको उसे छोड़ना है। माता-पिता की वापसी के समय पर चर्चा करना और उनकी अनुपस्थिति के दौरान उनके साथ संपर्क में रहना आवश्यक है। अगला डर अंधेरे का डर है। बच्चे को जानबूझकर अंधेरे में छोड़ने और यह दिखाने का प्रयास न करें कि वहां कुछ भी नहीं है।
सबसे अच्छा उपाय प्रकाश को चालू करना है और बच्चे को यह देखने देना है कि प्रकाश में कुछ भी नहीं बदलता है। मानस के लिए मृत्यु का भय बहुत खतरनाक है। आपको बच्चे को 10 साल की उम्र तक अंतिम संस्कार में नहीं ले जाना चाहिए, उसे शिक्षित करने के लिए अपने माता-पिता की मौत के साथ डरा दें। लेकिन मृतक लोगों और इस तथ्य का उल्लेख कि उन्होंने हमेशा के लिए नहीं छोड़ा, लेकिन लोगों के दिलों में रहने के लिए, चोट नहीं पहुंचेगी। यह डर आमतौर पर बहुत मजबूत होता है, इसलिए अगर माता-पिता अपने दम पर सामना नहीं करते हैं, तो मनोचिकित्सकों की ओर मुड़ना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
यदि कोई भय होता है, तो माता-पिता इस तरह से बच्चे की मदद कर सकते हैं:
- बच्चे को सुनने और समझने के लिए आवश्यक है, लेकिन दिल से दिल की बात पर जोर न दें, क्योंकि इससे भय का खतरा बढ़ सकता है;
- यह समझाने के लिए कि वह प्यार और संरक्षित है;
- स्पष्ट करें कि डरावनी चीजें वास्तव में क्यों नहीं हैं;
- उन नियमों के साथ आने के लिए जो बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करेंगे;
- काम का अध्ययन करने के लिए जिसमें सब कुछ भयानक है केवल नायक की एक कल्पना है।
यदि कोई बच्चा डरता है, तो आप उसे डर के लिए दंडित नहीं कर सकते, उसे उपेक्षित मान सकते हैं और डर को बेवकूफ़ मान सकते हैं, "एक कील के साथ एक कील ठोकें", ऐसी स्थिति पैदा करना जहाँ बच्चा अपने डर में अकेला रह जाएगा, उसे बहुत अधिक डरावने पढ़ने या देखने दें।
यदि डर बच्चे को नहीं छोड़ता है, तो माता-पिता की मदद के बावजूद, एक चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।वयस्कता में ले जाने वाले प्रारंभिक भय मानसिक विकारों का कारण हैं।
