शरद ऋतु पत्ती गिरने का समय है, बारिश - ठंडी बारिश। कई लोगों के सवाल हैं कि यह कितना सामान्य है।
क्या बाल गिरने के कारण अलार्म के लायक है? इसे विस्तार से समझने के लिए, यह उन तंत्रों पर विचार करने के लायक है जिनके कारण ऐसा हो रहा है।
बाल जीवन चक्र
मानव शरीर पर प्रत्येक बाल का अपना जीवन चक्र होता है, जिसके दौरान वह पैदा होता है, बढ़ता है और मर जाता है। कुल तीन चरण हैं - बाद में बहुत तेजी से विकास के साथ एक बल्ब से बालों की उपस्थिति, जिसके बाद विकास बंद हो जाता है और धीरे-धीरे पूरी तरह से बंद हो जाता है। तीसरा चरण शांति है, विकास के तीन महीने की कमी के बाद, बाल बल्ब अनुबंधित होते हैं, बाल अपने आप ही बाहर हो जाते हैं।
प्रकृति ने कल्पना की ताकि उम्र बढ़ने के कारण प्राकृतिक कारणों से, कई बाल ठीक से गिरें। गर्मियों में, वे अन्य वैध कारणों से पराबैंगनी विकिरण, अतिप्रवाह के कारण कई क्षति प्राप्त करने का प्रबंधन करते हैं। गिरावट में, पुराने बाल बस नए, मजबूत और अधिक व्यवहार्य लोगों को रास्ता देते हैं जो सर्दियों में गर्म रख सकते हैं।
शरद ऋतु में बालों का झड़ना सभी द्वारा देखा जाता है, बस सभी लोग इस पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। इस अवधि की अवधि प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत है, यहां कोई एकल संकेतक नहीं है।
रोचक तथ्य: पर आम तौर पर, एक व्यक्ति प्रति दिन लगभग 100 बाल गिराता है। यह केवल तभी चिंताजनक है जब यह सूचक महत्वपूर्ण रूप से बढ़ जाता है।
मेरे बाल बहुत अधिक क्यों झड़ गए?
पुरुषों में अधिक गंभीर बालों का झड़ना देखा जाता है - यह गंजापन तक हो सकता है, जिससे पुरुष आबादी में वृद्धि की प्रवृत्ति होती है। महिलाएं इस संबंध में अधिक भाग्यशाली हैं, उनके लिए बालों का महत्वपूर्ण नुकसान बहुत कम है। हालांकि, गिरावट में एक मजबूत गिरावट महिलाओं को काम कर सकती है।
रोचक तथ्य: गिरावट में, महिलाओं में एस्ट्रोजेन, सेक्स हार्मोन में कमी है। तो प्रकृति द्वारा रखी गई। एस्ट्रोजन में कमी से बालों का झड़ना शुरू हो सकता है - यह भी सामान्य है, हार्मोनल संतुलन की वापसी के साथ, युवा बालों का सक्रिय विकास शुरू हो जाएगा।
यदि बाल बहुत अधिक गिरते हैं, तो आपको यह सोचने की जरूरत है कि अतिरिक्त कारक प्रक्रिया को क्या प्रभावित कर सकते हैं। भूमिका तनावों द्वारा निभाई जाती है, जो शरद ऋतु के लिए बहुत विशेषता है - अवसाद और अधिभार बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। कभी-कभी लगातार, गंभीर सर्दी के कारण नुकसान होता है - रोग शरीर को कमजोर करते हैं।
गिरावट में, फिर से, लोग विशेष रूप से अक्सर ठंड पकड़ते हैं। एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं जो आमतौर पर सर्दी से लड़ने के लिए उपयोग की जाती हैं, नुकसान का कारण बनती हैं। और आप बालों में "ठंड" पकड़ सकते हैं। यदि आप टोपी के बिना चलना पसंद करते हैं, तो हवा और ठंड को अनदेखा करें - आप बालों के झड़ने को भड़काते हैं।
विटामिन की कमी भी गंजापन में योगदान करती है। यदि आप गर्मियों में अपना भोजन नहीं देखते हैं,और शरद ऋतु में विटामिन की कमी का कारण था - बालों के झड़ने से बचा नहीं जा सकता है। भोजन हमेशा संतुलित होना चाहिए। सामान्य तौर पर, बालों के झड़ने से निम्नलिखित समस्याओं में से एक हो सकती है:
- हार्मोनल खराबी और व्युत्क्रम,
- विटामिन,
- चयापचय संबंधी समस्याएं,
- एलर्जी, त्वचा रोग,
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं।
यदि नुकसान बढ़ती दर पर होता है, या बाल गिरते हैं और मस्से कम नहीं होते हैं, तो यह पता लगाने के लिए परीक्षा से गुजरना उचित है कि क्या संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं हैं।
झड़ने में बालों का झड़ना कैसे कम करें?
किसी भी मामले में मजबूत बालों के झड़ने के लिए कारणों की खोज की आवश्यकता होती है, स्थानीय चिकित्सक से संपर्क करें, और यदि आवश्यक हो, तो ट्राइकोलॉजिस्ट। यदि इस लक्षण के साथ रोग पाए जाते हैं, तो तुरंत उपचार से गुजरना आवश्यक है - फिर बाल ठीक होने लगेंगे। यदि आप एक नया शैम्पू या बालों की देखभाल उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, तो यह विश्लेषण करने योग्य भी है। यह कुछ भी नहीं है कि भारतीय महिलाएं, जो अपने शानदार बालों के लिए प्रसिद्ध हैं, का कहना है कि बालों की देखभाल केवल उन उत्पादों के साथ की जा सकती है जिन्हें खाया जा सकता है।
बाल संवेदनशील हैं और बालों का झड़ना किसी सामान्य कारण से शुरू हो सकता है। शैम्पू या कुल्ला सहायता, हेयरड्रेसर की यात्रा, जहां वे आपके लिए कुछ नए उत्पाद का उपयोग करते हैं, और यहां तक कि दूषित पानी के साथ बारिश का भी उपयोग किया जाता है - सभी कारक बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं।
यदि नुकसान बस थोड़ा तेज हो गया है और बहुत चिंता का कारण नहीं है, तो यह बालों को मजबूत करने, उनकी देखभाल करने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के लिए समझ में आता है। अकेले शैंपू समस्या को हल नहीं करेगा। यह निर्देश के अनुसार उनका उपयोग करके, बाल्स और मास्क खरीदने के लायक है।यह नुकसान के समय के लिए अपने बालों को रंगने और इस्त्री करने से, कठोर क्लोरीनयुक्त पानी से अपने बालों को धोने से इनकार करने का मतलब है। एक कंघी एक लकड़ी को चुनने के लायक है।
शरद ऋतु में, आपको अपने बालों को हवा, ठंड, बारिश से बचाने के लिए टोपी पहनने की आवश्यकता होती है। बालों के कटे हुए सिरों को काटा जाना चाहिए, ताकि आप बालों के विकास को प्रोत्साहित करें। और यह एक सिर की मालिश करने लायक है। यह सब बालों के झड़ने को रोकने और बालों की बहाली में तेजी लाने में मदद करेगा।
