लोड के स्तर में वृद्धि के साथ, चयापचय की मात्रा में कमी होती है।
न्यूयॉर्क के सिटी यूनिवर्सिटी के हंटर कॉलेज के कर्मचारियों ने मैराथन धावकों की चयापचय मात्रा में बदलाव देखा, इसकी तुलना अन्य एथलीटों के अध्ययन में भाग लेने वाले एथलीटों की मात्रा के साथ की। नतीजतन, यह साबित हुआ कि शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के साथ, विषयों ने चयापचय मात्रा में कमी का अनुभव किया। सभी शोध डेटा वैज्ञानिक पत्रिका साइंस एडवांस में प्रदर्शित किए गए थे।
यूएसए (2013) में, एक मैराथन आयोजित किया गया था, जो लॉस एंजिल्स से शुरू हुआ और वाशिंगटन (डीसी) में समाप्त हुआ। मैराथन के दौरान, एथलीटों ने सोना बंद कर दिया। मैराथन की अवधि 4 महीने है। विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के लिए, यह मैराथन मानव शरीर के धीरज पर अपनी पढ़ाई करने का एक अनूठा मौका था।
शोध का मुख्य लक्ष्य चयापचय की मात्रा थी, जो शरीर के चयापचय के स्तर पर प्रति दिन खर्च की जाने वाली कैलोरी की संख्या का अनुपात है, जो कि आराम पर है। पहले संकेतक की गणना करने के लिए, वैज्ञानिकों ने पानी के अणुओं की दोहरी लेबलिंग की विधि का उपयोग किया। इसके लिए धन्यवाद, वैज्ञानिक कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा को मापते समय शरीर के समस्थानिकों की गति को ट्रैक करने में सक्षम थे।
प्रयोग के लिए, 6 मैराथन धावक चुने गए, जिनकी मैराथन के पहले और अंतिम सप्ताह के दौरान जांच की गई थी। अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, यह पाया गया कि शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के साथ, चयापचय की मात्रा कम हो गई।
इस अध्ययन के आंकड़ों की तुलना तीन महीने के टूर डी फ्रांस साइकिल रेस के दौरान प्राप्त आंकड़ों से की गई, जो अंटार्कटिका और गर्भावस्था के दौरान महिला की स्थिति से गुजरे थे। दोनों अध्ययनों के परिणाम समान थे।
