सुबह टहलना बेहद उपयोगी है, हालांकि सभी को नियमित व्यायाम करने की पर्याप्त इच्छा और इच्छाशक्ति नहीं है। यहां तक कि वे लोग जो खेल के शौक से दूर हैं, वे जानते हैं कि मैराथन की दूरी लगभग 40 किमी है, थोड़ा अधिक है।
वास्तव में, मैराथन की लंबाई 42 195 मीटर है, जो आश्चर्यजनक है। ४२, ४३ किमी क्यों नहीं? एक सुंदर, यहां तक कि संख्या पर रोकना असंभव क्यों था? इस मुद्दे को विस्तार से समझने के लिए, आपको इतिहास पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
मैराथन दौड़ कहाँ से शुरू होती है?
इतिहास के अनुसार, 490 ईसा पूर्व में, मैराथन की लड़ाई हुई, जिसमें यूनानियों ने जीत हासिल की। और एथेंस में एक संदेशवाहक भेजा गया था, जिसने लोगों को यह खुशखबरी सुनाने के लिए अपनी गति की सीमा पर 30 किमी से अधिक दौड़ लगाई। नायक का नाम फिदीपिड्स था, और इस दौड़ को पूरा करने के बाद, उन्होंने अपने सभी पराक्रम के साथ किंवदंती में शामिल किए गए शब्दों को चिल्लाया, एथेनियंस को जीत पर खुशी मनाने का आग्रह किया। पौराणिक कथा के अनुसार, उसके बाद वह मर गया।
बेशक, आधुनिक एथलीट रन को अधिक सकारात्मक परिणाम के साथ समाप्त करते हैं, हालांकि वे भी इस सीमा तक दौड़ते हैं, जिससे रिकॉर्ड तोड़ने और इतिहास में प्रवेश पाने की उम्मीद होती है। सबसे अधिक संभावना है, प्राचीन ग्रीक नायक इस तथ्य के कारण गिर गया था कि वह पहले युद्ध के मैदान पर बाहर था, और फिर एक दूत के बोझ पर ले गया। कहानी इस बारे में चुप है।लेकिन मैराथन से एथेंस की दूरी यादगार बन गई, यही वजह है कि इसे मैराथन कहा जाता है।
आधुनिक ओलंपिक
चूंकि 1896 में ओलंपिक को खेल की छुट्टियों के रूप में पुनर्जीवित किया जाने लगा, इसलिए मैराथन दूरी को फिर से याद किया गया। लेकिन उन्होंने रास्ता बदलने का फैसला किया, इसे एक और सड़क के साथ एक लंबा रास्ता तय किया - इस बार यह लगभग 40 किमी था।
जब यह चौथे ओलंपियाड में आया, जो 1908 में यूके में आयोजित किया गया था, मैराथन एथलीटों के लिए दूरी फिर से बदल गई, 26 मील की दूरी पर बिल्कुल। अंतरिक्ष की अधिक सामान्य इकाइयों के संदर्भ में, ऐसा पथ 41 843 मीटर है। रेस विंडसर कैसल के पास हुई, लेकिन दूरी बिग स्टेडियम के साथ समाप्त हो गई।
रोचक तथ्य: शुरू में यह सोचा गया था कि एथलीट लॉज के पास रुक जाएंगे, लेकिन फिर मूल दूरी पर 352 मीटर और जोड़ने का फैसला किया। आधुनिक दूरी को आकार देने में यह एक प्रमुख मील का पत्थर था।
अंग्रेजी ट्रैक को एक नमूने के रूप में लिया गया था, और 1921 तक एथलेटिक्स महासंघ में दूरी की लंबाई के बारे में अंतिम निर्णय लिया गया था। यदि इतिहास ने पहले मैराथन धावक के सटीक माइलेज को संरक्षित नहीं किया है, तो एथलीटों को 42,195 मीटर की दूरी तय करने की आवश्यकता थी।
पहली मैराथन दूरी
जब तक इस नियम को एक स्वर्ण नियम के रूप में नहीं लिया गया, तब तक मैराथन की दूरी एक ओलंपियाड से दूसरे तक भिन्न थी - हालांकि, दूरियों के बीच का अंतर बहुत महत्वपूर्ण नहीं था। इसलिए, 1896 में एथेंस में ठीक 40 हजार मीटर की दूरी पर भाग गया, और 1900 में पेरिस में एथलीटों को 260 मीटर अधिक दूर करना पड़ा।1904 में, सेंट लुइस ओलंपिक हुआ, जहां वे 39,996 मीटर चले, और उसके बाद ही 1908 लंदन ओलंपिक हुआ, जिसके भीतर 42,195 मीटर के मानक का गठन किया गया था।
हालांकि, इस घटना के बाद, "फ़्लोटिंग" दूरी के साथ दो और ओलंपिक आयोजित किए गए थे, क्योंकि आदर्श को थोड़ी देर बाद मंजूरी दी गई थी। 1912 में, एथलीट स्टॉकहोम में एकत्रित हुए, जहाँ उन्हें 40,200 मीटर की दूरी तय करनी पड़ी, और फिर, 1918 में, एंटवर्प में एक खेल का आयोजन किया गया, जिसकी दूरी 42,750 मीटर थी।
रिकॉर्ड धारकों और साधारण एथलीटों के लिए टहलना
जिज्ञासु लोगों को यह जानने में दिलचस्पी होगी कि इस दूरी को पार करना कब तक संभव है। फिलहाल, विश्व रिकॉर्ड केन्या के मूल निवासी डेनिस किमेटो का है। रिकॉर्ड 28 सितंबर, 2014 को सेट किया गया था - एथलीट 2 घंटे, 2 मिनट, 57 सेकंड में दूरी को कवर करने में सक्षम था। सबसे सरल गणना करने के बाद, हम समझ सकते हैं कि उसने 20 किलोमीटर प्रति घंटे से अधिक की गति विकसित की।
मैराथन की दूरी न केवल खेल जगत के पेशेवरों के लिए है। यह सभी के लिए उपलब्ध है, ऐसी प्रतियोगिताओं को अधिकांश देशों में वर्ष में कई बार आयोजित किया जाता है। सभी उम्र के शौकीनों का दौड़ में स्वागत है। पेशेवर एथलीटों के साथ प्रतिस्पर्धा करने और खुद को साबित करने का अवसर है। लेकिन सभी मैराथन सार्वजनिक रूप से उपलब्ध नहीं हैं - उनमें से सबसे प्रतिष्ठित इतने संभावित प्रतिभागियों को इकट्ठा करते हैं कि आपको एक लॉटरी की व्यवस्था करनी है, जो चाहते हैं के बीच खुली जगहों पर खेलें।
इस प्रकार, मैराथन 42,195 मीटर है, क्योंकि यह ऐतिहासिक रूप से हुआ था। और इसलिए नहीं कि प्राचीन ग्रीक संदेशवाहक इतना भागता था, बल्कि इस साधारण कारण के लिए कि अंग्रेजी मैराथन ने खेलों में जड़ जमा ली है, जो कि क्लासिक हो गया है, सार्वभौमिक रूप से मान्यता प्राप्त है, और उसने बस इतनी दूरी बना ली है।
